My Power4you

FAQ Sitemap Contact

Mot de passe oublié
    sitemap
    Pour être en forme, il faut manger 250 grammes de viande par jour et par personne
    C'est VRAI
    Selon les recommandations nutritionnelles, une consommation journalière de ± 100 grammes de viande, ou équivalent, est suffisante. On recommande de choisir de préférence des viandes maigres et de remplacer la viande au moins deux fois par semaine par du poisson.
    astuces

    Documents :


    En savoir plus