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Manger des yaourts prévient la décalcification des os
C'est FAUX
Le yaourt constitue une source non négligeable de calcium. Celui-ci est en outre bien assimilé par l'intestin grâce à l'acidité du yaourt. Le yaourt est donc conseillé dans la lutte contre l'ostéoporose (décalcification des os).
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