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    Les pommes de terre font grossir
    C'est FAUX
    Les pommes de terre sont indispensables à une alimentation équilibrée. C'est la façon de les cuisiner et une consommation en trop grandes quantités qui peuvent entraîner une prise de poids. Un exemple, 100 g de pommes de terre nature contiennent 0,1% de graisse tandis que les frites en contiennent 16%.
    astuces

    Eclairer malin

    Ne pas acheter des luminaires avec des tubes halogènes de 300 ou 500 W. Même s’ils sont souvent peu onéreux, la consommation d’électricité devient vite exorbitante.

    Documents :

    salle de bain et économie d'eau

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