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    L'huile de tournesol est moins grasse que les autres huiles végétales
    C'est FAUX
    Les huiles contiennent 100% de graisses végétales. Les huiles de tournesol, de maïs ou de soja sont riches en acides gras polyinsaturés, les huiles d'olive et d'arachide en acides gras mono-insaturés. Cette huile est conseillée pour l'assaisonnement des salades et autres préparations froides.
    astuces

    Conseils pour manger pas trop cher au restaurant

    Sélectionner les plats. Les suggestions du chef peuvent se révéler d’excellentes propositions, surtout la veille du jour de fermeture hebdomadaire. La durée de conservation limitée incite bon nombre de restaurateurs à proposer en suggestion des produits qui non consommés devront être jetés le lendemain à la poubelle.

    Documents :

    salle de bain et économie d'eau

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