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    On peut manger des légumes sans se priver
    C'est FAUX
    Les légumes sont une source intéressante de vitamines, de sels minéraux, d'eau et de fibres. Les légumes présentent également l'avantage d'un apport quasi nul de lipides (sauf les avocats) et peu élevé de glucides (sauf les légumes secs).
    astuces

    Évitez les gaspillages en hiver

    En hiver, utilisez les stores de protection solaire. Ils assurent une couche d’isolation supplémentaire pour votre maison.

    Documents :

    l'éclairage dans la salle à manger

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