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    Consommer des produits laitiers tous les jours est bon pour la santé
    C'est VRAI
    Les produits laitiers constituent la principale source de calcium qui garantit la solidité du squelette. Comme les produits laitiers contiennent aussi des graisses en quantités parfois importantes, il est conseillé de consommer les produits laitiers demi-écrémés.
    astuces

    Consommez malin

    Une poire est un fruit vivant, elle a tendance à noircir en mûrissant, mais elle reste savoureuse. Il suffit parfois de couper un petit morceau à l'extrémité pour la consommer sans aucun risque.

    Documents :

    entretien de la maison: laver, secher, repasser

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