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Le sucre raffiné n'apporte que de l'énergie
C'est VRAI
C'est un combustible rapidement accessible pour le corps qui apporte 400 kcalories pour 100 grammes, qu'il soit produit à base de canne à sucre ou à base de betteraves. Sa consommation trop importante peut conduire à l'excès de poids et à l'apparition d'un diabète à l'âge adulte.
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