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L'éclairage dans la salle de bain

Principe

Dans la salle de bain, on utilisera des luminaires protégés contre l'eau, selon leur position dans le local.

Pour l'éclairage général, on privilégiera les luminaires équipés dé lampes fluorescentes linéaires, circulaires ou compactes.

Pour renforcer l'éclairage près des miroirs, l'utilisation de réglettes linéaires ou de spots led est très efficace. Idéalement, il faut placer les lampes de part et d'autre du miroir afin d'éviter Les zones d'ombre sur le visage.

Exemple : superficie de 14 m2

salle de bain
  • Plafonnier avec un tube circulaire de 22W (classe 2) [1]
  • Réglette Linéaire équipée d'un tube fluorescent ou de led [2]

Quantité

  • Éclairage général: 3,9 W/m2.

Astuce

Maximum 4W/m2 pour l'éclairage général du local.

Lors d'un régime amaigrissant, pour perdre du poids, il faut réduire l'apport énergétique
astuces

Le bicarbonate de soude à toutes les sauces

Connu pour sa capacité à attendrir les viandes, nettoyer les fruits et les légumes, le bicarbonate de soude est également très efficace pour neutraliser les mauvaises odeurs (poubelle, lave-vaisselle, réfrigérateur, litière...) et nettoyer les différents objets de la maison (plan de travail, évier, casserole, four, boîte en plastique...). Mélangé à un peu d’eau, il forme une pâte légèrement abrasive qui décolle la saleté et les taches tenaces sans risque pour le support. Ajouté à la lessive, il augmente les performances de cette dernière tout en évitant au calcaire de se déposer dans le lave-linge. Saupoudré sur les tapis et moquettes, il ravive les couleurs. C’est aussi un désodorisant puissant pour les odeurs d’origine organique, à utiliser dans une coupelle déposée dans le frigo, ou sur une étagère dans les toilettes.

Documents :

les énergies renouvelables

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