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Les chips constituent une excellente collation
C'est VRAI
Les chips ne sont pas recommandés car riches en calories vides. Ils contiennent 35% de graisses cuites et sont trop riches en sel. De plus, dans les aliments cuits à des températures supérieures à 120°C, on constate la présence de substances toxiques comme l'acrylamide.
Cuisinez anti-gaspi
Pour les pâtes en plat principal, comptez 120 g par adulte, 100 g par enfant et 120 g pour un ado (poids sec)