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    Le mode de cuisson peut transformer un aliment maigre en aliment saturé de graisses
    C'est VRAI
    Les cuissons dans de la matière grasse augmentent considérablement la teneur en matières grasses des aliments ainsi préparés. Cet apport en graisse sera encore plus élevé si l'aliment est pané. De plus il s'agit de graisses saturées cuites, déconseillées pour la santé.
    astuces

    Consommez malin avec le sèche-linge

    Utilisez l'option départ différé pour enclencher la machine en heures creuses

    Documents :

    l'éclairage dans la salle à manger

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