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Il vaut mieux manger des yaourts maigres que des yaourts entiers
C'est FAUX
A condition toutefois de manger des yaourts nature. Dans le cas de yaourts aux fruits, l'ajout de fruits s'accompagne souvent d'un ajout de sucre, ce qui augmente l'apport énergétique (calories) de l'aliment. Le yaourt maigre aux fruits est plus énergétique que le yaourt nature au lait entier.
Lessiver et sécher : des économies sont possibles
Pour laver le linge, préférer toujours le programme E (économique) Il limite la quantité d’eau à chauffer et travaille à une température plus basse, suffisante dans la plupart des cas.