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Les huiles riches en acides gras insaturés font baisser le cholestérol
C'est FAUX
Une alimentation riche en graisses végétales riches en acides gras insaturés diminue le taux de mauvais cholestérol (LDL) tandis que les acides gras saturés (graisses animales et graisses végétales dures) augmentent le taux de cholestérol LDL. Equilibrez votre alimentation en limitant la quantité totale de graisses.
Diminuer la facture de chauffage
Opter pour une chaudière au dimensionnement optimal pour l’habitat. Une évaluation peut être menée par les Guichets de l’énergie. Choisir par exemple, une chaudière au mazout au label européen CE ou au label privé OPTIMAZ, une chaudière au gaz au label européen CE ou au label privé HR÷ (basse température) ou HR-TOP (à condensation); ou une chaudière au bois aux normes européennes (EN 12809 et EN 303-5).