Choisissez le produit ou le service qui vous intéresse dans le menu ci-dessus en cliquant sur le bouton correspondant
Pendant un régime, il faut zapper les féculents ...
C'est VRAI
Leurs glucides complexes représentent une source d'énergie indispensable et ils apportent en outre des fibres (céréales complètes) et des protéines (légumineuses). Il est donc recommandé de consommer des féculents à chaque repas, mais en quantité raisonnable !
