Principe
Dans la chambre, on distinguera l'éclairage général de l'éclairage d'appoint.
Pour l'éclairage général, une lumière diffuse obtenue avec un plafonnier équipé de lampes fluorescentes circulaires ou de led est la solution idéale.
L'éclairage d'appoint permet de ne pas sur-dimensionner l'éclairage général. Il sert à compléter L'éclairage général là où cela est nécessaire. Par exemple pour l'éclairage à proximité des armoires, l'utilisation de réglettes linéaires équipées de tubes, fluorescents ou de spots fluocompacts est très efficace.
Pour les zones de lecture (tête du lit), les luminaires d'appoint équipés de led sont à privilégier.
Exemple : superficie de 12 m2
- Plafonnier avec un tube circulaire de 22W [1]
- Lampe de chevet avec led 7 W [2]
Quantité
- Éclairage général: 1,8 W/m2.
Astuce
Cuisiner économique : chauffer les aliments, pas ce qu’il y a autour
Une casserole à pression permet de cuire beaucoup plus rapidement les aliments (40% à 70% de temps gagné). Si le temps de cuisson est réduit, l’énergie consommée l’est aussi.