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    Lors d'un régime amaigrissant, pour perdre du poids, il faut réduire l'apport énergétique
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    Une climatisation efficace !

    en été, lorsque le soleil a chauffé le bâtiment toute la journée, ouvrir les fenêtres du toit pour pratiquer une ventilation nocturne qui rafraîchira le logement.

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