Le fournisseur de gaz sélectionné par Power4you est Méga.
En plus de toute une série d'avantages, ce fournisseur d'énergie vous permet d'obtenir une réduction importante pour le gaz.
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Power4you propose, au choix :
Comparer les tarifs (comparateur non officiel)
Comparer les tarifs en Wallonie (CWAPE)
Comparer les tarifs à Bruxelles (BRUGEL)
Comparer les tarifs en Flandre (VREG)
Certaines vitamines et en particulier la vitamine C, sont très sensibles à la chaleur et sont solubles dans l'eau. Lorsque les légumes sont cuits à l'eau, une grande partie des vitamines qu'ils contiennent se perdent donc dans l'eau de cuisson. La cuisson à la vapeur, par contre, comme elle n'utilise pas d'eau, conserve mieux les vitamines et minéraux des légumes.
Mais, ce mode de cuisson a également ses inconvénients: les composants éventuellement toxiques sont également mieux conservés, par exemple les nitrates (en concentration parfois élevée) dans certaines légumes.
La cuisson au four à micro-ondes permet l'utilisation d'une quantité beaucoup plus réduite d'eau. La cuisson à l'étuvée et en papillote permet de cuire les aliments sans devoir ajouter de l'eau.
Cuisinez anti-gaspi
Un reste de fromage frais ? Mélangez-le avec des herbes fraîches ciselées, une gousse d'ail écrasée, des tomates séchées et un filet d'huile. A étaler sur des toasts.