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Le pain complet contient plus de vitamines que le pain blanc
C'est VRAI
Le pain complet contient en effet plus de vitamine B (2 à 3 fois) et de vitamine E, utiles au fonctionnement du système nerveux et au métabolisme des sucres. Il contient également plus de sels minéraux et de fibres.
Limiter les appareils en veille
Un appareil en mode veille continue à consommer. Des solutions existent : les multiprises avec interrupteur, choisir des appareils à faible consommation de veille ou carrément les débrancher.