Ainsi selon l'offre du fournisseur sélectionné, vous obtenez un prix de gros avantageux, une énergie 100% verte, un service client optimal et un contrat de 1, 2 ou 3 ans. Pour l'électricité, Power4you vous permet d'obtenir un contrat fixe sur 5 ans. Par défaut, nous vous proposons chez Méga un contrat pour une durée de 3 ans. Si vous souhaitez modifier votre choix, vous pouvez le faire au moment de l’inscription sur le site de Méga.
Pour pouvoir bénéficier de notre offre préférentielle, nous vous invitons à préalablement introduire votre code gain. Par exemple, P4U010.
Celui-ci est disponible auprès des associations et organisations de consommateurs partenaires de Power4you auxquelles vous pouvez adhérer.
Cliquez ici pour parcourir les associations et organisations de consommateurs qui sont à l'initiative du projet Power4you.
Lors de votre inscription, choisissez l'une ou l'autre énergie, il vous sera ensuite possible de choisir, par la suite, une autre énergie. Ainsi vous pouvez :
En vous inscrivant, vous acceptez les conditions générales.
Certaines vitamines et en particulier la vitamine C, sont très sensibles à la chaleur et sont solubles dans l'eau. Lorsque les légumes sont cuits à l'eau, une grande partie des vitamines qu'ils contiennent se perdent donc dans l'eau de cuisson. La cuisson à la vapeur, par contre, comme elle n'utilise pas d'eau, conserve mieux les vitamines et minéraux des légumes.
Mais, ce mode de cuisson a également ses inconvénients: les composants éventuellement toxiques sont également mieux conservés, par exemple les nitrates (en concentration parfois élevée) dans certaines légumes.
La cuisson au four à micro-ondes permet l'utilisation d'une quantité beaucoup plus réduite d'eau. La cuisson à l'étuvée et en papillote permet de cuire les aliments sans devoir ajouter de l'eau.