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Pour une alimentation équilibrée, il faut ajouter du son à son alimentation quotidienne
C'est FAUX
Plutôt que d'ajouter du son à l'alimentation habituelle, mieux vaut remplacer le pain blanc par du pain complet ou du pain gris, consommer plus de légumes et de fruits et ne pas oublier de consommer régulièrement des légumineuses.
Évitez les gaspillages en hiver
En hiver, utilisez les stores de protection solaire. Ils évitent l’éblouissement quand le soleil est bas et empêchent vos écrans (télé, ordinateur…) de réfléchir le soleil.